🟠 건강한 간식 찾느라 쓴 돈만 1000만 원… 드디어 정착했습니다
요즘 들어 건강한 간식에 관심이 많아졌어요.
예전엔 과자, 초콜릿, 과일 말랭이까지 종류별로 다 먹어봤는데,
속이 더부룩하거나 금방 당이 떨어지거나, 포만감이 없어서 결국 다시 뭔가를 찾게 되더라고요.
그러다 만난 게 하루한콩 구운 병아리콩이에요.
크게 기대하지 않았는데, 지금은 집에도 사무실에도 박스 채 쟁여두고 있을 정도로 만족하고 있어요.
🟠 하루한콩 구운 병아리콩, 이건 뭐지?
제품명: 하루한콩 히말라야 솔트를 뿌린 구운 병아리콩
중량: 15g × 22개 개별 포장
원재료: 병아리콩 97.5% + 히말라야 핑크솔트 0.4%
✔️ 기름 없이 구워낸 담백한 간식
✔️ 15g 소포장으로 휴대성 굿
✔️ 속 편하고 고소한 맛, 짭조름한 감칠맛
🟠 먹는 순간 느껴지는 담백함과 포만감
처음 먹었을 땐,
‘이게 무슨 맛이지?’ 싶었어요.
근데 몇 번 더 먹어보니 알겠더라고요.
튀기지 않았는데 바삭하고 고소한 그 식감,
거기에 히말라야 핑크솔트가 살짝 감돌면서 중독성 생기는 맛이에요.
한 봉지만 먹어도 포만감이 꽤 오래가요.
그리고 무엇보다 속이 편안해요.
기름기 없는 구운 간식이라 그런지
야근할 때나 커피 마실 때 부담 없이 딱 좋더라고요.
🟠 병아리콩의 건강 성분이 이 정도일 줄이야
사실 그냥 맛있어서 먹었는데,
찾아보니 병아리콩이 꽤나 알찬 식재료더라고요.
📌 병아리콩의 주요 영양소
- 식물성 단백질: 근육 유지와 대사 촉진
- 식이섬유: 장 건강 + 포만감 유지
- 칼륨·엽산·철분: 하루 필요한 필수 영양소 보충
이런 성분들이 별도의 보충제 없이
하루 간식 하나로 섭취 가능하다는 게 은근히 만족스러웠어요.
🟠 이런 분들께 추천드려요
✔️ 자꾸 과자 먹고 후회하는 분
✔️ 당 걱정 없이 포만감 있는 간식 찾는 분
✔️ 아이들, 부모님 간식까지 한 번에 챙기고 싶은 분
✔️ 간편하게 회사·가방·차 안에서 먹을 수 있는 간식 찾는 분
저는 부모님과 같이 먹었는데,
“이거 깔끔하다”
“부담 없다”
이런 반응이 제일 먼저 나왔어요.
어른·아이 구분 없이 잘 맞는 간식이라서 더 만족스럽습니다.
🟠 어떻게 먹으면 더 맛있게 즐길 수 있을까?
✅ 커피랑 같이: 단맛 없이 고소한 맛이 커피랑 의외로 잘 어울려요
✅ 샐러드 토핑으로: 드레싱 없어도 고소함 UP
✅ 요거트에 뿌려먹기: 아침 한 끼 대용으로 굿
✅ 출출할 때 한 봉: 과자 대신 딱입니다
작고 간단한 간식이지만,
활용도는 생각보다 훨씬 다양합니다.
🟠 결론: 특별하지 않아 더 좋은, 매일의 간식
하루한콩 구운 병아리콩은
대단하거나 자극적인 간식은 아니에요.
하지만 그래서 오히려 매일 손이 가는 간식이 됐어요.
질리지 않고, 부담 없고, 속 편하고.
진짜 오래 먹을 수 있는 건강 간식이란 이런 게 아닐까 싶어요.
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